עיסויים
ניתן לרכוש מוצרים משלימים לטיפול
עיסוי מקצועי הוא יותר מפינוק - זוהי שיטת טיפול עתיקה בעלת יתרונות בריאותיים מוכחים:
- הפחתת מתח ושיפור הרגעה: • משחרר מתח שרירים • מפחית רמות קורטיזול (הורמון הלחץ) • משפר איכות שינה
- הקלה בכאבים: • מפחית כאבי שרירים ומפרקים • מסייע בהפחתת כאבי ראש וכאבי גב • תורם להפחתת כאבים כרוניים
- שיפור מחזור הדם: • מגביר זרימת דם ולימפה • מסייע בסילוק רעלים מהגוף • תורם לאספקת חמצן ונוטריינטים לרקמות
- הגברת גמישות ותנועתיות: • משפר טווח תנועה במפרקים • מסייע בהפחתת נוקשות שרירים • תורם לשיפור היציבה
- חיזוק המערכת החיסונית: • מגביר ייצור תאי דם לבנים • מפחית הורמוני לחץ המחלישים את המערכת החיסונית
- שיפור מצב הרוח: • מגביר הפרשת אנדורפינים וסרוטונין • מסייע בהפחתת חרדה ודיכאון • מעודד תחושת רווחה כללית
עיסוי מקצועי, כחלק משגרת בריאות, יכול לתרום משמעותית לאיכות החיים ולרווחה הכללית.